Noniin, maanantaina oli taas punnitus ja jippii kolme viikkoa -10,8kg. Tästä ja vapaapäivästä johtuen päätin testata alkoholin vaikutusta ketoosissa kotioloissa. Netistä ja valmentajalta kuultuna alkoholi ja ketoosi voi tehdä yllättävät temput. Join light siideriä ja vähän kirkasta viinaa. Omasta mielestäni viinapää ei ollut kokenut mitään äkillistä huonontumista ja en mitenkään erikoisesti humaltunut. Olin jotenkin odottanut, että ekan parin siiderin jälkeen oon jo kanttuvei ja muisti poikki, mutta ehei. Testi piti nyt tehdä kotioloissa, koska ollaan parin viikon päästä lähdössä kaveriporukalla mökille, niin parempi tietää mitä odottaa. Pienestä humalatilasta lohtuen myös paasto+ hieman petti ja maistelin vähän juustoja, jännä nähdä tuleeko ens punnitukseen plussaa. Eilinen krapulapäivä meni melkein taiteensääntöjen mukaan paitsi että en syönyt kolmea Cambridge ateriaa, mutta söin kyllä muuta vähän liikaa. Tänään onkin sitten vedetty kunnolla kurinpalautusta ja käyty vähän kävelemässä ja syöty tasan paasto+ -ohjeen mukaan.